Este curso permite acercarse a los importantes avances en los estudios del cerebro de las últimas décadas.
Desde conocer cómo funciona nuestra memoria, cómo tomamos decisiones y hasta cómo gestionamos nuestras emociones, este curso te abrirá las puertas a conocer las bases de las neurociencias del bienestar para aplicarlos a tu día a día para mejorar tu calidad de vida y cuidar tu cerebro.
Pablo Lopez
Marcelo Cetkovich
Fernando Torrente
Andres Rieznik
Joaquín Viñas Galán
Dinka Piromalli Girado
Cómo funciona el cerebro
Desarrollo del cerebro de la infancia (neurodesarrollo)
El cerebro en la edad adulta
El cerebro frente a la adversidad (resiliencia)
Tipos de memoria
Organización de la memoria
Formas de recordar
Las falsas memorias
Falsos recuerdos e impacto de las fake news
Qué son las emociones
Las emociones y los pensamientos
Identificando sesgos mentales
El estrés y las emociones
Emociones patológicas
Mito de la racionalidad humana
Definición de atajos de la mente y sesgos mentales
La mirada de nuestra cotidiana a través de sesgos
Pensamiento reflexivo y pensamiento intuitivo
Fundamentos científicos del bienestar
Dimensiones del bienestar
Estrategias para potenciar el bienestar cotidiano
Qué le sucede al cerebro cuando se enferma
Qué son las enfermedades mentales
Las causas de los trastornos mentales
El diagnóstico temprano y cómo tratar las enfermedades mentales
Hábitos saludables y trastornos mentales
Técnicas para la memoria
Memorizar listas desordenadas y ordenadas
Memoria para los números
Los neurotransmisores
Los efectos de distintas sustancias
La química del placer
Los efectos del ejercicio físico
A profesionales e interesados en incorporar los conocimientos de la salud mental, bienestar y equilibrio emocional, psicológico y social.
No requiere formación previa.
Se entregará certificado de aprobación del curso emitidos por la institución, con la firma de el/la Director/a del curso y del Director de la institución, Facundo Manes.
